Vi går alle sammen igennem hårde tider af og til. I disse år oplever specielt mange mennesker en masse modgang og utryghed fordi tingene ikke er så lette som de var for bare et par år siden.

Nogle mennesker sejler bare igennem denne modgang uden at de bliver påvirket synderligt af dem, mens andre går ned på det – Hvorfor er det sådan? Hvad er det de gør anderledes?

Livet er en lang række af udfordringer der skal løses og derfor er det vigtigt at du har de rigtige værktøjer til det. Derfor vil jeg give dig 7 forskellige tips til, hvordan du vil kunne overvinde dine udfordringer endnu lettere.

Jeg tror på at vi alle får disse udfordringer af en grund – en positiv grund. Mere om det længere nede.

1. Accept

“Lykke kan kun eksistere gennem accept.” George Orwell

Det første tips er ACCEPT. Når du har det rigtig skidt og er totalt træt af det hele, så prøv at få denne følelse væk og i stedet bare accepter at tingene er, som de er. Accepter at det hele er noget SHIT og arbejd så der ud fra. Hvis du prøver at gøre modstand imod virkeligheden, så bliver det hele bare endnu værre. Som jeg så tit siger – Det du modstår – består. Det gør det fordi du fokuserer på det du ikke vil have – i stedet for at fokusere på det du vil have.

Du kan ikke ændre din situation før du accepterer hvor du er. Det er som hvis du stod i ødemarken og var faret vildt. Din GPS viser dig hvor du er på kortet – men hvis du ikke vil acceptere det, så kan du heller ikke finde den rigtige vej ud. Når du ikke ved hvor du står (på kortet) så kan du heller ikke regne ud hvilken vej du skal gå for at komme der hen, hvor du gerne vil være.

Accepten gør, at du kan fokusere på det positive og begynde at handle i stedet for at føle at du er et offer for alle de ”grimme ting” der sker for dig.

Det kan være noget så simpelt som at tage ansvar for dit liv. I sidste ende så er du jo 100 % ansvarlig for hvad der sker i dit liv – lige meget om du kan li det eller ej.

Når du indset dette, så kan du tage kontrol over dit liv, og ændre det du ikke bryder dig om. Negativiteten og modgangen er bare en måde at finde ud af hvad du IKKE ønsker.

De fleste af os har en GPS navigator i en eller anden form. Det kan være i vores bil eller i vores Smartphone.

Kender du det at du kører afsted, og din Navigation siger ”drej til højre om 300 meter”. Du mener du kender vejen og ignorerer meldingen og kører videre. Navigationen siger ”når det er muligt – foretag en U-vending”.

Det gør du heller ikke, men kører bare videre. Navigationen udregner en ny rute, og siger – ”drej til venstre om 500 meter”. Og det bliver den tålmodigt ved med – selv om du ignorerer dens instruktioner gang på gang.

Når min navigation har gjort det, så er der en ting der har slået mig. Ikke en eneste gang kan man spore bare det mindste irritation i stemmen hos navigationen.

Hvis det havde været en anden person, der havde siddet ved siden af og læst i et kort, så havde det nok lydt lidt anderledes. ”Hvad dælen – hører du slet ikke efter”, ”Hvorfor ignorerer du det jeg siger?” og så videre.Men ikke hos en GPS navigator – næ nej. Ingen frustrationer at spore selv om den hele tiden skal udregne ny ruter.

Jeg har aldrig mødt nogen der har sagt til mig: “Jeg er altid negativ, og det fungerer fint for mig. Jeg kan bare ikke vente med at komme op om morgenen”

Alligevel er der mange der er skeptiske omkring positiv tænkning. Mange mennesker siger at det med at tænke positivt ikke fungerer, eller at det er ”urealistisk”. Specielt i disse turbulente tider, hvor vi alle bliver bombarderet med, ikke så positive nyheder.

”Se dig omkring” siger de ”Hvordan kan du overhovedet være positiv?”

Så lad mig spørge: Kan verden blive et mere positivt sted, ved at fylde mere negativitet i den?

Her er et lille billede: Hvis du kommer ind i et koldt og mørkt rum. Bliver dette rum så bedre og mere behageligt at være i ved at fylde mere kulde og mørke ind i det?

Næ vel!!  Det hjælper at fylde mere lys og varme ind i rummet. Sådan er det også med verden, dit forhold, dit job - ja – overalt.