Gratis ting

woman_laptop2

Gratis coach kursus

Tilmeld dig vores nyhedsbrev - og få et gratis 20 lektioners online coach kursus

Vil du gerne vide mere om coaching? Så får du muligheden her med dette Gratis online Coach kursus....

Nu kan du få et spændende 20 lektioners Coach kursus - helt gratis og uforpligtende. Og ja - det ER HELT gratis og ikke noget med at du liiiige skal indtaste dine kreditkortoplysninger.

Nej - nej - kurset er helt gratis for alle der tilmelder sig vores nyhedsbrev. I dette nyhedsbrev får du spændende og inspirerende artikler om coaching, selvudvikling, selvtillid, målsætning og meget mere. Du kan se tidligere artikler fra dette nyhedsbrev på Coach Academy blog.

Kurset er online - og så snart du har oprettet dig får du adgang til alle lektionerne - og du kan læse dem lige når du har lyst til det. Der er ingen tidsgrænse for hvor lang tid du har adgang. Du kan også printe de enkelte lektioner ud, hvis du foretrækker det.

Du kan til hver en tid framelde dig vores nyhedsbrev - og du vil ikke høre en LYD mere fra os.

 


Tilmeld dig gratis nu

Du kan tilmelde dig det gratis Coach kursus og nyhedsbrevet her.

Tilmeld gratis nyhedsbrev og coach kursus
Dit navn
Din e-mail
 

 

Fortæl om Coach Kurset til andre

Kender du andre der kunne have glæde at dette gratis coach kursus - så fortæl dem om det. Du kan bruge knappen nedenfor og sætte siden på din Facebook, Twitter, Linkedin, eller maile linket til dem. De vil sikkert takke dig for det, for der er masser af spændende viden i dette coach kursus.

Disse færdigheder er noget næsten alle kan bruge på en eller anden måde, så det er bare at få det lagt ud på din Facebook, Linkedin, eller andet :-)

 


 

Coach kursus - 20 spændende Coach kursus lektioner - helt gratis

Lektionerne i coach kurset er letlæste, og nemme at gå til. Du vil ret hurtigt kunne gennemgå coachkurset og begynde at bruge dine ny færdigheder i din dagligdag og på dit job.

Dette coach kursus er sammensat af fem grundelementer som du ser i nedenstående billede. Ved at sætte kurset op i dette system gør at det ler et at sætte sig ind i de enkelte elementer som coaching består af. Erfaringen viser at dette system skærer mellem 80 og 90% af den tid det tager at lære coaching.

 

coachbasic1

Billedet giver dig en oversigt over de forskellige elementer i dette coachkursus.

  1. Øverst har vi Kommunikationsstil. Coaching er jo kommunikation, så den står selvfølgelig øverst.
  2. Dernæst har vi INPUT ude til venstre. Det er de ting man finder ud af coachingen skal baseret på. Det kan være klientens/coacheens behov, ønsker, mål eller andet.
  3. I midten har vi Coaching færdighederne, som er det centrale i coachingen. Det kan du kalde din coach værktøjskasse. I dette coachkursus lærer du 14 forskellige færdigheder.
  4. Når du har arbejdet med INPUT og dine Coaching færdigheder, så får dine klient/coachee noget ud af det - Det kaldes OUTPUT, eller produktet af coachingen. Det kan være nye mål, en plan, eller noget andet.
  5. I bunden har vi "Grundlæggende livsopfattelse" som er det der kendetegner dig som coach, og dine coachees. Den måde I ser livet på.

Der er selvfølgelig mange forskellige teorier og metoder der alle kan være lige gode, men dem vil vi ikke kigge så meget på her. Her får du du de enkelte færdigheder som vi mener er væsentlige for at du kan coache andre på en god måde. Selv om dette kursus er sat op på denne måde, så skal du huske på at coaching ikke er en lineær proces. Det er jo mennesker vi arbejder med dermed er der også stor variation i hvordan de enkelte situationer og problemer skal tackles.

Systemet her passer og ind i de allerfleste situationer, og giver dig en god basisviden om coaching.

Mange vil helst læse på papir, så derfor er der ved hver lektion et lille PRINT ikon oppe i øverste højre hjørne over teksten. Der kan du også kopiere lektionen til PDF og gemme den på din PC.

 

 

Hvad består det gratis coach kursus af?

 

Input - Klarlæggere

inputFor at kunne vide hvilke Coaching færdigheder du skal bruge i den givne situation er det vigtigt at få helt klarlagt hvad coacheens grundlæggende problemstilling er. Hvilke værdier, mål og behov coacheen har. Klarlæggerne hjælper dig med dette. De er gode værktøjer til at finde ud af hvad du hører og ikke mindst at klarlægge de vigtige elementer i det du hører. Når dette er klarlagt så kan du vælge de helt rigtige færdigheder til lige netop denne situation.

 

 

Coaching færdigheder

Coaching færdighederne er selve motoren i coaching processen. Vi har 14 forskellige færdigheder med i kurset. Det er her du bruger 90% af din tid under coaching samtalerne. Hver færdighed er beskrevet mere indgående i kurset.

 

Færdighed 1 - ”Provokerende” samtaler

provokerendeCoaching samtaler er generelt korte. Ved at høre hvad coacheen siger og ikke mindst hvad coacheen IKKE siger, ved at stille spørgsmålstegn ved det du hører, ved at stille de ”rigtige” spørgsmål, så fremkalder du positivt provokerende samtaler. Disse provokerende samtaler får coacheen til at tænke i ny og anderledes baner, og sætter en udvikling i gang.

 

 

Færdighed 2 - Afslører coacheen overfor sig selv

selvindsigt

Jo mere opmærksom man er på sig selv - jo bedre beslutninger kan man tage for sig selv. Noget af det en coach gør er at hjælpe coacheen med at finde sine talenter/evner, ønsker, værdier, behov, og drømme, såvel som at hjælpe med at finde frem til hvad der motiverer og inspirerer. Resultatet ? En velinformeret og motiveret coachee der kender sig selv og som bedre kan gøre fremskridt.

 

 

Færdighed 3 - Udvider coacheens horisont

telescope-iconSom coach prøver man på at udvide coacheens horisont og få hende/ham til at tænke større, længere, og i ny baner. Finde ny måder at gøre tingene på, og ny løsninger på problemer.
Vi beder coacheen om at hæve overliggeren for deres personlige standarder, for at provokere en udvikling.

 

 

Færdighed 4 - Nyder at være sammen med coacheen

Coffee-Cup-iconHvordan kan ”nyde at være sammen med coacheen” være en færdighed? Simpelt nok : Når du nyder at være sammen med din coachee (inklusiv gode og dårlige sider) så opstår der helt naturligt en høj grad af tillid mellem Jer.
Hvad er fordelene så ved det ? Coacheen bliver mere åben, og bliver villig til at tage flere chancer og udvikle sig hurtigere. Når coachen er på dette niveau med coacheen, så glider samarbejdet let og der sker masser af udvikling.

 

Færdighed 5 - Flytter grænsen for coacheens ”bedste indsats”

graenserEn af grundene til at bruge en coach er at opnå mere på kortere tid, end man vil kunne gøre alene. En coach er både katalysator, og accelerator.

Coachen tilfører værdi ved at støtte coacheen til at gøre mere end hun/han hidtil har gjort, eller mere end hun/han troede de nogensinde ville kunne gøre.

 

 

Færdighed 6 - Nysgerrighed - vil gerne vide meget mere om coacheen

navigererDet er vigtigt at man som coach er naturligt nysgerrig. Coach er jo i ”opdagelses” branchen, og hvordan kan du hjælpe coacheen med at finde ny veje og ny og bedre måder at gøre tingene på hvis du ikke selv er nysgerrig? En anden virkelig fordel ved denne nysgerrighed er at den giver ny viden både til coacheen og til coachen selv.

 

 

Færdighed 7 - Ved at enhver situation på en eller anden måde er perfekt

perfektEn måde at se på livet på er, at tro på at alt sker af en eller anden god grund, selvom det måske umiddelbart ikke ser sådan ud lige nu. Pointen her er at finde grunden til den situation coacheen er i lige nu, og forstå den til bunds, i stedet for automatisk at tilbyde tips, teknikker, og løsninger.
Det kan ellers let blive til symptom behandling.

 

Færdighed 8 - Finder frem til hvad der er mest vigtigt lige nu

vigtigst1Hvad der er vigtigt for coacheen lige nu ændrer sig fra minut til minut, specielt når man er i en personlig vækstfase som coacheen jo ofte er. En coach skal være dygtig til nok at identificere og fleksibel nok til at stille ind på dette bevægelige mål for at være effektiv i dette ny terræn. En coach skal flytte sig med sin coachee hele tiden.

 

 

Færdighed 9 - Kommunikerer rent og klart

communicateDette skulle være åbenbart ikke? Jo renere kommunikationen er, jo mindre kommer i vejen for effektiv coaching. Det lyder jo let nok, men om vi vil det eller ej, så har de fleste af os en masse ”støj” i vor kommunikation. Støj der bremser coaching processen lidt ned. På SuccessCoach uddannelsen lærer du at komme af med mest mulig af denne ”støj”.
Eksempler på denne ”støj” kunne være:
forudindtagethed, fordomme, udækkede behov, ”sådan plejer det at være”, særheder, skjulte dagsordner, arrogance, frygt, og så videre.

 

Færdighed 10 - Deler sine observationer med coacheen - Fortæller åbent hvordan man ser situationen

girl-9-iconCoacheen stoler på vore observationer, intuition, og endda vore anelser som en hjælp til at komme videre. Så jo oftere en coach kan delagtiggøre coacheen i hvad han ser, føler, og hører, jo mere værdi kan coachingen have for coacheen. Det er ofte meget små anelser hos coachen der kan hjælpe som en kraftfuld ledetråd, og katalysator på coacheens fremskridt.
Coachen skal jo kunne se det coacheen ikke selv kan få øje på.

 

Færdighed 11 - Udfordrer coacheen

devil-iconJo oftere, og dybere en coach udfordrer coacheen på alle niveauer (inklusive deres handlinger fremskridt, drømme, engagement, karaktertræk, og kvaliteter) jo mere opmuntret føler coacheen sig, og jo mere sandsynligt er det at hun/han gør fremskridt. Det er ikke nok at en coach kun opmuntrer coacheen – Der skal en meget højere grad af støtte til for at en coachee kommer helt op må ”mester niveau”.

 

 

Færdighed 12 - Indtager nye territorier

ny-territorierEn coach udvider coacheens horisont og tanker ved at indflette ny koncepter, principper, og definitioner i hver coach samtale. Coachen opfordrer coacheen til at eksperimentere med ny modeller, ny måder at gøre tingene på, og endda også til at identificere helt nye mål.

 

 

Færdighed 13 - Opbygger støttende omgivelser for coacheen

stoettende-miljoerSucces, for ikke at nævne personlig udvikling, bliver først rigtig effektiv når der er omgivelser og fejlsikre strukturer der støtter. Man kan ikke kun stole på rygrad, og viljestyrke til at få tingene gjort, eller til at udvikle en selv.

 

 

Færdighed 14 - Respekterer coacheen som den person hun/han er

respektVi har alle vore begrænsninger, og selv om coaching handler om at maksimere potentialer, og muligheder, så er vi alle mennesker, på godt og ondt. Succes i livet uden stress er det vi alle leder efter, og ved at anerkende begrænsninger og hinandens forskellige måder at gøre tingene på, bliver coacheen både individuelt, og generelt respekteret.

 

 

 Output - Produkter

SurveyProdukter er det coacheen får ud af coaching samtalerne med dig. Produktet af Jeres samtale er det der giver coacheen værdi af Jeres samarbejde. Det kan være en plan, målsætning, en løsning, eller noget andet. Det kan også være at det er det der er med til at sætte den udvikling i gang der på den måde skaber værdien for coacheen.

 

 

 Kommunikations stil

kommunikationsstileKommunikation er en af de væsentligste dele af coaching. Hvordan du kommunikerer og relaterer til din coachee kan accelerere eller bremse coaching processen. Vi har identificeret en række kommunikations stile som kan øge din opmærksomhed på dette, og som derved kan hjælpe dig med at blive en mere effektiv coach.

 

 

Grundlæggende livsopfattelse - Livsrammer

livsrammerVi ser alle livet fra en bestemt vinkel. Nogen ser et glas der er halvfuldt – Andre ser et glas der er halvtomt. Hvordan du ser verden påvirker helt naturligt din måde at tænke på, og din måde at leve på. Det påvirker din måde at omgås andre mennesker på og hvordan du klarer dig i livet. Det er meget vigtigt for dig som coach at afdække og forstå hvilken livsopfattelse din coachee har. Hvilke rammer og begrænsninger din coachee lever under.

Husk at 90% af de begrænsninger vi som mennesker har kun eksisterer i vor eget hoved.

 

Hvad kendetegner en god coach?

godcoach

Til sidst i coach kurset ser vi på kendetegnene ved et god coach.

 

 

 


 

Hvorfor er coachkurset gratis?

Nu tænker du jo nok at der er en skummel bagtanke med at give dig dette coachkursus helt gratis - og det er der jo på en måde også. Når du har gennemgået dette spændende Coach kursus, så håber vi selvfølgelig at du har så meget blod på tanden at du har lyst til at lære endnu mere om Coaching.

Det er klart at dette online coachkursus kun giver dig et lille indblik i coachingen - men måske er det også nok for dig. Men vil du bruge det endnu mere så tag et kig på vores coach uddannelser:

Master Coach uddannelsen

Master Business Coach uddannelsen

Men som sagt det er slet ikke en betingelse for at deltage på det gratis coach kursus. Brug kurset, og få en masse ud af det. Hvis du så synes at det du lærer er værdifuldt og noget du gerne vil lære endnu mere af - så hop på en af de betalte coach uddannelser hos os, og få en professionel og omfattende coachuddannelse. Disse uddannelser foregår også online - eventuelt suppleret med workshops.

Hvis du "bare" vil have det gratis Coach kursus - så er du også mere end velkommen. Du vælger helt selv......

 

Tilmeld dig gratis nu

Du kan tilmelde dig det gratis Coach kursus og nyhedsbrevet her.

 

Tilmeld gratis nyhedsbrev og coach kursus
Dit navn
Din e-mail

 

 

Vi beskytter dit privatliv

Selv om du indtaster din email adresse, så passer vi på den. Vores mailingliste system overholder alle internationale regler om spam. Vi hader selv spam og vi vil aldrig videregive din email adresse til andre. Nyhedsbrevet kommer cirka to gange om måneden, og indeholder spændende artikler om coaching, personlig udvikling, selvtillid, målsætning og meget mere. Der er også en gang imellem omtale af nogen af vores produkter.

Du kan til enhver tid framelde dig nyhedsbrevet ved at bruge linket du finder for neden i de nyhedsbrev mails vi sender dig.

Gratis prøvelektioner fra Coach uddannelsen

Nu har du muligheden for - helt uforpligtende - at se noget af alt det du lærer på Master Coach uddannelsen

Du får adgang til fem forskellige lektioner - hentet fra de forskellige dele af uddannelsen.

På den måde kan du danne dig et lille overblik over hvad det er du får som kursist på Master Coach uddannelsen.

Du får selvfølgelig disse lektioner tilsendt helt uden beregning og helt uden forpligtelser.
De er helt identiske med uddannelsernes andre lektioner, bortset fra at der selvfølgelig ikke er nogen opgaver og øvelser.

Indtast dit navn og din email adresse her nedenfor - så får du tilsendt en mail med link til prøvelektionerne med det samme.

 

Få gratis prøvelektioner
Dit navn
Din e-mail

 

 

BEMÆRK

For at undgå at andre tilmelder dig denne liste uden dit samtykke, så får du først en mail med et link som du skal
klikke på for at godkende din mailadresse. Derefter får du de gratis prøvelektioner i løbet af et par minutter.





Garanti: Vi videresælger eller misbruger ikke din e-mail adresse!

mindmap1

Download - Mindmap kursus

Mind Map kursus Download side

Her kan du downloade dit Mind Map mini kursus - helt gratis og uforpligtende.

 

Download MindMap kursus

 

Du skal have installeret Adobe Acrobat reader på din PC for at kunne læse dette minikursus, men det har de fleste også installeret.

Ellers kan du downloade og installere den nyeste version gratis her.

 



Hvad er en Mind Map?

Mindmap teknikken er meget enkel og kan i virkeligheden introduceres til alle fra 6-7 års alderen til ældre voksne. Kunststykket at kunne bruge teknikken effektivt er at praktisere færdigheden, indtil den bliver helt automatisk.

For mange af os giver det i starten lidt problemer, fordi vi i vores arbejde har vænnet os til en meget lineær arbejdsgang, hvor vi f.eks. kun anvender en farve og pænt skriver på linje efter linje. At træne hjernen til at tegne ideer, der udgår fra et centralt billede kræver træning og tålmodighed.

I dette minikursus lægger vi stor vægt på træning og har således begrænset teorien til korte praktiske forklaringer og oplæg til egne øvelser.

Vi har også lagt vægt på at vise mange eksempler på mind maps, som kan være inspiration til eget videre arbejde. I nogle tilfælde indgår mind maps også som oversigter over nyt stof eller som en sammenfatning af de gennemgåede forslag.

Herigennem vænnes du også til „at læse" en mindmap. - Tænk i øvrigt på mindmapping som et fleksibelt system med uanede muligheder. Læg også mærke til, hvorledes en stor mængde informationer med mange relationer og ideer er registreret på bare en enkelt side.

På en mindmap kan man faktisk aflæse hele strukturen af et emne på en gang. Dette ville aldrig have været muligt ved anvendelsen af en traditionel form for notatteknik.



Andre spændende (og helt gratis) ting fra Coach Academy

Hvis du ikke allerede er tilmeldt, så kan jeg anbefale følgende gratis ting også:

 

Coach Academy nyhedsbrev

I dette nyhedsbrev der udkommer cirka to gange om måneden kan du læse om coaching, personlig udvikling, målsætning, og masser andre spændende emner.

Du kan tilmelde dig nyhedsbrevet her

Du kan finde tidligere artikler fra nyhedsbrevet her.

 

Ugentlige Happy Tips

Her får du et lille ugentligt tips til at blive endnu gladere. Du kan læse mere om Happy tips her - og det er også her du kan tilmelde dig.

 

Coach Academy Blog

Her kan du læse artikler om coaching, målsætning, stress, ledelse, og meget mere. Du finder Coach Academy bloggen her

 

Maalsaetningsguide

Nyhedsbrev

Giv dig selv en energi indsprøjtning med dette nyhedsbrev om coaching, ledelse, og personlig udvikling

Nyhedsbrevet udsendes cirka to gange om måneden. Det indeholder spændende inspiration om coaching, ledelse, personlig udvikling, stressstyring og mange andre spændende emner. Alle artiklerne og de tips vi giver er i et letlæst og meget brugbart format.

Du kan let framelde dig nyhedsbrevet ved hjælp af det link der er for neden på alle nyhedsbrevene. Vi garanterer at din adresse ikke vil blive misbrugt eller videresolgt til anden side. Du bliver heller ikke overdænget af salgs mails hele tide.

 

Du kan se nogle af artiklerne fra nyhedsbrevet her

 

Som modtager af nyhedsbrevet får du nu en gratis 46 siders målsætningsguide - lige til at downloade - samt adgang til det gratis Coach kursus.

 

Denne guide hjælper dig med at finde din vision for livet. Den hjælper dig også med at sætte mål ud fra din vision. Du bliver simpelthen guidet gennem det at finde din passion i livet, finde dit livsformål, lave overordnede mål, og dele disse op i mere spiselige bidder. Alt sammen på en meget let tilgængelig måde. Det er lidt som at have din egen coach lige ved hånden.

 

 

Tilmeld gratis nyhedsbrev og coach kursus
Dit navn
Din e-mail


 

 

 

 

communicate0

Gratis Happy Tips

Kan du lide at have det godt?

For et par år siden lavede jeg en serie stress tips, som var en kæmpe succes – og er det stadig. Den succes vil jeg nu følge op med en ny serie små ugentlige tips.

Denne gang handler disse små tips om at være lykkelig og positiv. Er det egentlig ikke det vi alle går og drømmer om? At være positive og lykkelige uanset hvad der sker omkring os?

Der kommer et tips til dig pr. e-mail hver uge. Og det ER helt gratis og uforpligtende.

Du kan tilmelde dig de gratis Happy Tips - lige her:

Tilmeld gratis Happy tips
Dit navn
Din e-mail

 

Hvorfor nu tips om at være lykkelig?

Vi bliver bombarderet med den ene dommedagsmelding efter den anden, fra alle sider i denne tid. Finansiel krise, terror, og meget mere. Derfor kan det, en gang imellem, være rigtig godt med et positivt indspark, og lidt inspiration til at vende tankerne hen imod alt det fantastiske og skønne der stadig er i vore liv. Man kan bare godt blive så negativ at man slet ikke kan se det. Men det er der jo stadig – lige foran dig.
Men du ser kun det du fokuserer på, og du får mere af det du fokuserer på.

Prøv at forestille dig at jeg sagde at jeg ville give dig 100 kr. for hver blå bil du så på vej til arbejde? Så ville du se en hulens masse blå biler, som du aldrig før ville have lagt mærke til. De har nok været der hele tiden.
Sådan er det også med de positive og skønne ting. De er hele tiden i dit liv, men forsvinder en gang imellem i larmen fra alle hverdagens stress og påvirkninger.

 

Hvad kommer først? Lykken eller pengene?

Der er blevet lavet rigtig mange undersøgelser omkring det at være lykkelig. De siger næsten samstemmende, at du ikke bliver vedvarende lykkelig af at have mange penge. Det er den anden vej rundt. Mennesker der er lykkelige er mere tilfredse, afslappede, fredsfyldte. Det er jo logisk nok.

Andre undersøgelser viser,  at udover at de der er tilfredse og afslappede også får bedre priser når de handler, flere muligheder, bedre service, flere venner, og så videre.

Det kan være du af og til tænker: ”Bare jeg havde……. Så ville jeg være lykkelig”  men det hænger normalt ikke sådan sammen. Ved at du føler dig lykkelig og positiv, så tiltrækker du automatisk alt det du gerne vil have. Du kan kalde det loven om tiltrækning, held, eller hvad du vil, men det fungerer. Så du skal FØRST være lykkelig - derefter får du alle de ting du gerne vil have.

Ved at være positiv så udsætter du dig endnu mere for: Højere løn, bedre forhold, bedre sex, forfremmelser, gladere kunder, flere kunder, og listen kan blive ved og ved. 

De små ugentlige Happy Tips jeg har lavet til dig vil måske ikke revolutionere dit liv – over night. Men jeg håber de kan inspirere dig til at se de positive ting i livet, og gøre din hverdag lidt lysere. Måske inspirere dig til at gøre endnu flere ting for at blive endnu mere lykkelig og endnu mere positiv.
Og som sagt – ja de er HELT gratis og uforpligtende. Der er af og til et par link til andre ting vi laver, men det bliver absolut minimalt. De bliver heller ikke fulgt op af en strøm af salgsmails.

Disse små Happy Tips bliver fulgt op af lidt længere artikler i min nye blog, og nyhedsbrevet.

Hvis du på et tidspunkt synes, at nu kan du simpelthen ikke håndtere mere glæde og lykke, så kan du altid framelde dig disse små tips ved hjælp af det link der er i bunden af hver af mailene.
Din e-mail adresse vil SELVFØLGELIG aldrig blive videregivet eller solgt til andre.

 

”Skal jeg slet ikke gøre noget for det?”

Du skal ikke gøre andet, end at indtaste dig fornavn og din e-mail adresse, og så er du i gang. Derefter kommer der en mail med et link, som du skal klikke på for at bekræfte at det er dig selv der har tilmeldt dig disse Happy Tips. (for at overholde SPAM regler) Klik på linket i denne mail, og derefter kommer velkomstmailen, og dit første Happy Tips i løbet af få minutter. 

Hvis du gerne VIL gøre noget, så vil jeg være dybt taknemmelig hvis du vil ”sprede budskabet” og anbefale disse små Happy Tips til dine venner og bekendte. Alle kan have bruge for et positivt indspark, og hvad kan være mere positivt end at hjælpe andre med at få en lidt mere lykkelig hverdag.
Du kan gøre det ved at videresende velkomstmailen du får (ikke den med bekræftelseslinket) til dem du synes kunne have brug for at få et positivt og kærligt indspark hver uge. 

Eller sat link til denne side på din Facebook. Det kan du gøre med DEL MED ANDRE funktionen du finder i menuen ude til højre.